Tóc trắng là một hiện tượng khá hiếm gặp trong trẻ em, thường do缺乏黑色素（melanin）引起，黑色素是头发颜色的主要决定因素，当黑色素生成减少或无法正常分布时，头发颜色就会变浅，头发颜色的变化可能与遗传、营养不良、某些疾病或药物副作用有关，在尝试让头发变黑之前，了解头发变白的原因是非常重要的，以下是一些可能帮助改善头发颜色的方法，但请注意，这些方法的效果可能因人而异，且最好在医生或专业人士的指导下进行。

1、营养补充：确保孩子摄入均衡的饮食，包括富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，特别是那些含有维生素B12、铁、锌和生物素的食物，因为这些营养素对头发健康至关重要。

2、避免化学处理：化学染发剂和其他头发处理产品可能会损伤头发，导致颜色变浅，尽量避免使用这些产品，或者选择更温和的替代品。

3、使用天然产品：一些天然成分，如黑芝麻、黑豆、何首乌等，被认为可以促进头发变黑，可以尝试将这些成分添加到孩子的饮食中，或者使用含有这些成分的天然洗发水和护发素。

4、保持健康的生活方式：鼓励孩子保持积极的生活方式，包括适量的运动和充足的睡眠，这些都有助于身体健康，间接影响头发健康。

5、定期检查：如果头发变白的情况持续存在或恶化，建议定期带孩子去看医生，以排除任何潜在的健康问题。

6、心理支持：如果孩子因为头发颜色而感到自卑或受到同龄人的压力，提供心理支持和鼓励是非常重要的，帮助孩子建立自信，让他们知道头发颜色并不是衡量一个人价值的标准。

每个人的身体都是独特的，头发颜色的变化可能需要一段时间才能看到效果，最重要的是，要有耐心，并在尝试任何治疗方法之前咨询医生或专业人士的意见。