Tôi muốn áp dụng chế độ giảm cân 16:8, tức ăn trong 8 tiếng và nhịn 16 tiếng, tuy nhiên thờ...
-
回复了文章 2024-12-19Làm sao để nhịn ăn thời gian dài?
- Xem thêm: Thông tin rất hữu ích, dành một cách thức linh hoạt trong việc áp dụng chế độ 16:8 là bước đầu tiên để thích nghi tốt hơn.新天地感谢医生的解答！
- Cung Chấn Giáp: Hài lòng với câu trả lời từ bác sĩ Nguyễn Hoài Thu, nh Vienne Very helpful và dễ hiểu về cách bắt đầu chế độ giảm cân gián đoạn ăn!
- Vi Thường Sư: Bài viết provide rất nhiều thông tin hữu ích cho người mới bắt đầu chế độ ăn kiêng gián đoạn 16:8. Cảm ơn bác sĩ Nguyễn Hoài Thu đã chia sẻ kiến thức quý giá này!
- Viet Nam: Hình như Phóng饿得法 Bukit 16:8 khá thú vị, tuy nhiên是不同的tiêu chuỗi教育工作者bài Cinguli nói nghĩa là vẫn cần lưu ý chất lượng thực phẩm tiêu thụ!
- Hề Nham Phong: Huyên, bắt đầu nhịn ăn gián đoạn từ mức độ có thể chịu dần dùng đến的完美 là cách lý tưởng. Chúc bạn thành công!
- Trình Hâm: Học hỏi rất nhiều từ bài viết này. Cám ơn bácsãchị Nguyễn Hoàị Thu!
- Thượng Gia Quyền: Nghe大臣bác sĩ Nguyen Hoài Thu đã giải thích rất rõ ràng về cách bắt đầu nhịn ăn gián đoạn theo hình thức giảm cân phổ biến ngày nay, cảm ơn bình luận hữu ích này!
- Đàm Quế Hưng: Bài viết rất hữu ích, đặc biệt là lời khuyên từ Bác sĩ Nguyễn Hoài Thu về cách bắt đầu nhịn ăn gián đoạn khoa học và lưu ý Những điều quan trọng.
没有更多内容